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太阳镜防晒有讲究,这五类人不宜佩戴,请收藏

时间:2023-06-01 02:13:30 | 浏览:39

三伏天热热热,暴热模式开启,眼部防晒必不可少!1、眼睛的伤害眼睛作为人体中极为娇嫩的部位,很容易受到紫外线的伤害,引起一些严重的眼部疾病。紫外线对眼睛各部位造成的伤害有这些:①睑缘:紫外线的照射除了产生色素沉淀、晒斑之外,也增加患皮肤癌的机

三伏天热热热,暴热模式开启,眼部防晒必不可少!

1、眼睛的伤害

眼睛作为人体中极为娇嫩的部位,很容易受到紫外线的伤害,引起一些严重的眼部疾病。紫外线对眼睛各部位造成的伤害有这些:

①睑缘:紫外线的照射除了产生色素沉淀、晒斑之外,也增加患皮肤癌的机会,如眼睑皮肤癌、基底细胞癌。

② 结膜:紫外线会造成结膜组织的退化变性,产生睑裂斑或翼状胬肉。翼状胬肉在眼白结膜处,接近黑眼珠边缘,形成三角型的血管纤维膜,不仅会影响外观,更可能使视力受损,需手术治疗,但也容易复发。

③ 晶状体:紫外线会加速晶体的混浊,提早产生白内障,最后需要手术治疗。

④ 视网膜:紫外线会增加黄斑部退化机率,潜在增加老年黄斑部病变机率,这些疾病都可能影响视力。

2、太阳眼镜挑选准则

可见,眼部防晒重要性不言而喻,日常生活中万不能忽视。而太阳眼镜作为眼部防晒必备单品,该如何选择?又有何注意事项呢?

防紫外线指数达标

认准“UV400”标识,此标识表示能阻挡99%的波长400nm以下的紫外线。

镜片越大越佳

能起到良好的眼周防晒效果;或者眼镜形成弧形把眼周一圈围住也可,从而减少四周侧面光线进入眼睛。除此之外,可以考虑轻便的太阳镜,以适合长时间佩戴。

颜色

太阳镜颜色和防晒能力无关,和减弱光线多少以及视觉效果有关。

灰色镜片能够有效降低光的强度,并且不改变物体看上去的颜色。明亮阳光中的可见光对眼睛也是有杀伤力的,减弱光线就是在保护眼睛。

棕色镜片阻挡一些蓝色光线,但物体颜色看上去会有些变化。开阔的雪地、水面、沙滩等适合这个颜色。

黄色/琥珀色镜片阻挡了大部分的蓝色光线,但物体的颜色看上去会有较大改变。建议:此颜色镜片适合看手机、电脑等(有效过滤蓝光)。

此外,在和偏光镜片对比上,后者只能减少诸如水面或路面的眩光,但是本身并不遮挡紫外线,也不会增加防晒效果。不过,在开车滑雪钓鱼的时候,用有偏光功能的太阳镜会更加舒适(通常会有标志P)。

特殊人群注意事项

但太阳镜也不是人人都能戴的,有这么几类特殊人群,就不宜戴。不宜戴太阳镜的五类人群:

6岁以下儿童:幼儿的视觉功能还未发育成熟,需要更多明亮光线及清晰物象刺激。长时间戴太阳镜,眼底黄斑区不能得到有效刺激,会影响视觉发育。

闭角型青光眼患者:青光眼患者戴上太阳镜或身处光线昏暗环境时,瞳孔会放大,因房角闭合导致眼压升高,出现眼胀甚至短暂失明。

视神经炎患者:增加视神经的传导障碍,对康复不利。

夜盲症患者:在昏暗的光线下,视觉会受到影响。

色盲色弱患者:更难分辨颜色,造成行动不便。

还有这几类人群要特别注意眼部防晒:

6岁以上儿童。儿童的瞳孔较大,透光率高,且户外活动频繁。

老年人。老年人累积的紫外线照射时间长,基础病和眼底病高发。

阳光强烈时在户外作业的人群,以及在高原、冰川、雪地、海面或沙漠中旅游的人群。这种情况下眼睛尤其容易被紫外线所伤害。

开车的司机。强烈的阳光、玻璃幕墙及其他反光强烈的照射可能导致对司机眼睛伤害的叠加。

眼睛已被“晒伤”,如电光性眼炎、雪盲的患者;眼部有其他疾病不宜见光太多的患者,如畏光、老年性黄斑变性、血管造影及光动力治疗后的患者。

除此之外,白内障还有黄斑变性的患者也要做好防晒,太阳光紫外线特别强的时候最好不要出去户外活动,如果必须要出去一定要做好防护工作。

近视眼的小朋友们做散瞳验光检查时一般滴的是散瞳剂,因此其瞳孔本身就是散大的,若这种情况下再出去户外活动,阳光又比较强,最好提醒戴好太阳镜做好防护。

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